-
Japoniako dieta tradizionala zopetan, arrainetan eta itsaskietan oinarritzen da, baita arroza eta fideoak ere. Baina posible al da horrelako menu batean pisua galtzea eta nola egin? Irakurri gehiago artikuluan.
26 Azaroa 2021
-
Nola galdu pisua jateko ohiturak aldatu gabe? Alferren dietak bi astetan soilik 12 kg gehiegizko pisua aurreztuko duzula agintzen du. Benetakoa al da?
29 Iraila 2021
-
Ondorioak positiboak eta negatiboak gozogintza soda pisua galtzea. Arauak prestatzeko terapeutikoa bainuak gozogintza soda. Nola konplikazioak saihesteko?
6 Abendua 2018
-
Nola pisua galtzen 10 kg? Guztiak pisua galtzea buruz eta deceptions.
17 Azaroa 2018
-
Zer ezberdinak dieta hasiberri beste dietak? Nola egin menu bat egun bakoitzeko, lagin bazkari plan bat aste.
15 urria 2018
-
Orain handi bat modu ezberdinetan zenbaki galtzen duten pisua galtzen kilo extra batzuk bezala, badirudi oso erraza. Baina horiek duten inoiz saiatu, badakizu, besterik ez da ilusio bat. Baina ez dira zantzu pisua doa, eta hori ez da nabaritzen, lehen begiratuan.
18 Iraila 2018
