egilea Silvia

Izena:
Silvia
Artikuluak:
4

Artikulu

  • Yoga klaseek egoera fisikoa hobetzen laguntzen dute, baina horrekin pisua galtzen al duzu? Ikus dezagun yoga ikuspuntu honetatik: zer da yoga, ba al dago yoga kontraindikaziorik, oinarrizko yoga planteatzen da, nola egin behar den pisua galtzeko?
    17 urria 2021
  • Noiz dieta, litekeena da ez pentsatzen aldaketak gertatzen diren une honetan, zure gorputza. Erabaki dugu zurekin hau informazio garrantzitsua
    6 Abendua 2018
  • Udaberria dator, eta, beraz, kendu nahi dut, ez bakarrik neguan arropa, baina aparteko kilo ahal izateko jarri bainujantzia bat eta show off figura eder bat
    18 Abuztu 2018
  • Zehar pisu galera behar amore eman gantz, gozoa eta gazia elikagaiak, nahiago fruta eta barazkiak. Baina ez dira gutxi ezagutzen duten produktuak lagundu ahal izateko prozesua pisua galdu. Adibidez, flax haziak, eta produktuak egin, beren oinarria.
    6 Abuztu 2018