-
Abantailak eta desabantailak, pisua galtzeko edateko dietaren funtsa. Asteko menua.
20 Iraila 2020
-
Baraualdi lagun dezake gorputza garbitu eta pisua galtzen. Barau eguna antolatu ahal izango duzu on, arroza, jogurt, haragia, fruta, barazkiak, zerealak, cottage gazta.
29 Uztaila 2019
-
Elikadura egokia: nola idatzi lagin bat menu egun bakoitzeko pisu galera emakumeen eta gizonen osasuntsu bat aurrekontu eta dieta pisua murrizteko eta mantentzeko figura.
25 Azaroa 2018
-
Gaur egun informazio asko elikadura buruz aldizkarietan, Interneten, telebistan. Badira hainbat power-sistemak. Batzuetan, informazio gehiegi dago dagoeneko, bakarrik mina. Ez dakizu zer da eskubidea, zer aukeratu zeure burua.
1 Iraila 2018