Argaltzeko gerriko - entzat eta gomendioak

Modu asko daude ridding da aparteko kilo. Eraginkorrena bat da higadura gerriko sabela argaltzeko. Konbinazio dieta eta ariketa aukera ematen du azkar garbitu gorputza, aurrezten duzu obesitatea, osasun orokorra hobetzen. Feedback positiboa medikuak horri buruz konbentzitu jende askok aukeratu metodoa hori pisu galera eta erosketa argaltzeko gerriko.

argaltzeko gerriko

Produktu hau da, erosoa eta praktikoa erabili. Da ondo konpondu urdaila eta egintza berez arabera banaka aukeratutako programa. Fabrikatzaile ekoizteko eredu desberdinak berezia tokiak. Bakoitzak bere ekintza-printzipioa, baina eraginkortasun handia. Artikulu honetan irakurri ahal izango duzu buruzko mota eta modelo gerrikoak pisua galtzea, buruz berezitasunak bere erabilera eta espero den eragina.

Mota gerrikoak pisua galtzea

Garatzaileek tresna argaltzeko eskainiz hainbat aukera gorputzeko gantz grabatzeko sabela on. Horietako bakoitzak bere ezaugarriak ditu. Pertsonak saiatu higadura hainbat produktu, utzi-arrazoitua buruz iritzi horiek.

Gerriko batekin bero-efektua

Barne jokatzen tradizionala neoprenozko produktuak. Ekintza mekanismo bat sortzea da, lurrun-efektua. Egindako ultra-trinkoa ehungintza transpiragarria. Material bat sortzen sauna eragina sustatzen duen ugaria, izerdia, urtzen larruazalpeko gantz. Ariketa fisikoak hobetzeko eragina gerriko.

Ezaugarriak:

  • gerriko ona da gisa gastatu ahal izango dira, eguneko edozein ordutan (hasiera, eta lan);
  • ikusezina azpian arropa;
  • eraginkorra denean, honako dieta zorrotza-kopurua mugatu kontsumitutako kaloria, eta ariketa;
  • gehiegizko izerdia eragiten ondoeza. Azala irritated da, eta itchy.

Gerriko eragina bibrazio (masaje)

Sortzen, energia mekanikoa, horrek estimulatzen metabolismoa ehunak. Ez du eragin izerdia, ez dehydrate gorputza. Noiz erabiltzen da behar ez egin ariketa fisikoa. Produktu hau da egiteko alferra. Noiz jantzita sabelaldea ez da sentimendu bat, ezer ez da gertatzen, eta waistline gehiago bilakatu da definitzen.

Ezaugarriak:

  • laguntzen estutu azala sabela eta alboetan, ez du uzten haiek, SAG, osatuz tolesturak;
  • ona aurkako borrokan laranja zuritu;
  • eskatzen atxikitzen edozein dieta.

Elektrikoa gerriko

Pisua galdu ez du eskatzen handiko jarduera fisikoa. Egintza on korronte elektrikoa. Gantz zatitu berdinarekin sakabanatu lekaleak. Aktiviziruyutsya muskulu-ehuna, zein izan txikitu.

Ezaugarriak:

  • efektua gertatzen erabilera luzea eta honako dieta zorrotza;
  • ez SAG azala irteera ondoren, aparteko kilo.

Mota horiek gerriko gailu daude zuzenduak, emakumeen eta gizonen adin desberdinetako. Bakoitzaren pisua galdu aukeratzen du bere gerriko eta janzten da gomendioa mediku bat. Arren unibertsaltasuna mota batzuk gerrikoak izan daiteke contraindicated pertsona batzuk eta eraginkorra, besteak beste. Zeure burua erosi eta jantziko produktu bat hainbat ekintza modua arriskutsua izan daiteke.

Nola aukeratu argaltzeko gerriko

argaltzeko

Aurretik erosteko edozein gailu beharrezkoa da buruzko informazio zehatza lortzeko, bere ekintza. Aukeratu egokia gailu, kontuan hartu honako puntu hauek:

  • adituen gomendioak;
  • iritzia duten pertsonak, erabiltzen da;
  • eraginkortasuna eta ahalik eta emaitza;
  • segurtasuna gaia azala, barne-organoen eta, oro har, ongizatea;
  • iraupena jantzita gailua;
  • beharra dieting, gimnasioa joan;
  • kostua.

Hau izango dute eragina kontsumo-aukera eta produktuaren eskariaren merkatuan. Zer da argaltzeko gerriko da eraginkorrena, esan ahal kontsumo berrikuspen. Gailu onena da hori, ustez, pertsona, azkar ezabatzen gehiegizko pisua eta laguntzen osasuna mantentzeko.

Adituek ez da erraza positiboa galderaren erantzuna eraginkortasuna tresna argaltzeko sabelean. Gerriko bat pisu galera ez da nahikoa. Aktibatzeko gantz zelulak, hasteko behar duzu, gorputzaren energia programa. Aldi berean, kontsumoa handitzea, energia eta lortzean kantitate mugatua da aurrebaldintza bat erabili gantz-erreserbak. Hau ballast metatu da, trinkotu eta lan handia zatitu.

Pisua galtzea izan ezik, gerriko, jan behar duzu eskuineko eta proba bat bideragarria ariketa. Konbinazio baldintza horiek posible da nahi duzun emaitza lortzeko. Hori dela eta, bat aukeratzerakoan, gerriko, prest egon behar duzu, uste gabe, dieta eta joan gimnasioa bihurtu slim ez du funtzionatuko.

Aukeratzeko eskubidea gerriko, arreta ordaindu behar duzu, materialak zein da egin:

  • in neoprenozko gerrikoak da, askotan, goiko oihal geruza aldentzen gomazko. Produktu bat igortzen usaina pneumatikoak autoa utzi beltza markak eta patata frijituak, alde batetik. Kalitate gomazko produktua, hau ez da behar;
  • osagaiak lotura (itsasgarri zintak) izan behar josi oinarri material;
  • dimentsio objektu bat etorri behar ezarpenak gerrian.

Erosi bibrazio massager, egiaztatu mugikortasuna elektrodoak. Eragina sabeleko muskuluak sakonagoa izan zen, gailu bat izan behar funtzioa mugimendua egungo iturriak. On kontsumo testigantzak, hobe da bat aukeratu produktu toberak forma behatzak. Bada gailua da "bideoak", ezin dute sartu marraztuko nire azala eta baino eragin mina.

Praktikoa erabili gailua

Segurtasun-neurriak elektriko bat gerriko ezin ukitu bustia eskuak, eta jarri hezea gorputza. Babestu egingo da batetik shock elektrikoak. Jarri bat, gerriko bat gorputz biluzi da, ez da gomendagarria. Ohiko jantzi – kotoia t-shirt, produktua pisua galtzea, top, arropa fitness.

Bada, prestakuntza-prozesuan gorria azala, odol nabarmen juncales odol aurpegia, sentimendu bat arnasa de shortness, takikardia, jotzen duen musika-tresna da, gelditu, eta etorkizunean saiatu ez da erabili behar.

gorputz eder batekin gerriko

Ondoren ariketa ziurtatu dutxa bat hartu eta azala lubricate sabela on krema edo olioa. Argaltzeko gerriko – tresna handi bat garbitzeko piezak, ona funtzioa barne-organo eta kentzeko gantz-gordailuak.